Udhëzues
Si t'i mbash të pastra atletet e bardha
Atletet e bardha shkojnë me gjithçka, por ndoten shpejt. Me pak kujdes të rregullt i mban si të reja gjatë gjithë vitit.
Pastrimi i përditshëm
Përdor një furçë të butë me ujë të vakët dhe pak sapun të bardhë. Lëviz me rrethe të vogla, mos e zhyt këpucën në ujë dhe thaje në hije — kurrë në diell direkt, sepse zverdhon lëkurën.
Si të mos zverdhen
Zverdhja vjen nga tharja e shpejtë dhe mbetjet e sapunit. Shpëlaji mirë, mbështilli me letër të bardhë kuzhine ndërsa thahen dhe ruaji larg nxehtësisë.
Mbrojtja paraprake
Një sprej hidrofob para veshjes së parë i mbron nga njollat dhe shiu. Përsërite çdo dy-tri javë për përdorim të përditshëm.